Cosa troverai qui

In questa sezione, proponiamo eventi e formazioni yoga, pensati per approfondire la pratica e arricchire il proprio percorso. Momenti di crescita e miglioramento come praticanti e insegnanti.

Formazione Hands on assists

AMBRA VALLO

Partecipa a un corso intensivo incentrato sull'arte delle assistenze manuali, pensato per insegnanti di yoga che desiderano approfondire la connessione con gli studenti e perfezionare le proprie capacità di supporto fisico. Durante questa formazione pratica, si esploreranno tecniche sicure, intuitive e potenti per guidare gli studenti attraverso le assistenze manuali, arricchendo la loro esperienza e l’allineamento fisico. Il corso include anche linee guida etiche per l’intervento manuale, affinché si possa intervenire con sicurezza e rispetto, personalizzando ogni assistenza in base alla struttura unica di ciascun studente.

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WEEK END IMMERSIVO | DHARMA YOGA CON JEROME BURDI

25-26 APRILE 2026

Sabato (3 ore) 10:00 - 13:00

Get High: Canti, Pranayama, Meditazione: questo workshop esplorerà principali pratiche Yoga.Tra queste, i canti per suscitare entusiasmo e coltivare un atteggiamento positivo, e le tecniche di pranayama pensate per mantenere chi pratica in uno stato positivo, indipendentemente dalla tempesta in arrivo.

Master Class: Lavoro per le anche, piegamenti all'indietro e inversioni. Questa pratica porta gli studenti a scavare a fondo nella propria determinazione e forza di volontà. Verranno mostrate varianti di postura e nessuna postura sarà eseguita in modo affrettato.Gli studenti avranno l'opportunità di scoprirla in tutta la sua gloria e di immergersi in uno stato meditativo.

Domenica (3 ore) 9:00 - 12:00

Maha Sadhana, una pratica completa ed eterna: Il workshop includerà tutti gli aspetti dello Yoga: kirtan, pranayama, meditazione e meravigliose varianti di posture in una pratica giocosa e adatta a tutti. La sadhana renderà il corpo sano, forte e flessibile e porterà gli studenti a calmare la mente, sviluppare la resistenza e superare le paure.

Biografia: Jerome Burdi è un insegnante di Dharma Yoga certificato con 800 ore di pratica, originario di New York. Ha praticato con Sri Dharma Mittra per quasi sette anni mentre viveva a New York e ha insegnato al Dharma Yoga Center per 3 anni e mezzo. Jerome ora vive a Barcellona e tiene workshop e corsi di yoga olistico per master e per tutti i livelli in scuole di tutto il mondo. Il suo sito web è Omjerome.com.

Lingua inglese.

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